Abs Workout

आम्ही 30 दिवस व्यायाम योजना, तसेच आपण परिपूर्ण प्रशिक्षण निर्माण होईल की व्यायाम एक संच आपण तयार केले आहे. प्रशिक्षण योजना, तुम्ही Abs टोन, आणि आपल्या शरीरात अधिक सुंदर करेल.

दैनिक आम्ही भार वाढेल, त्यामुळे उर्वरित बद्दल विसरू नका. व्यायाम घर विशेषत तयार आहेत, ते कोणीही आणि कोठेही केले जाऊ शकते. या व्यायाम तुम्ही लक्षातही आपल्या abdominals आकार सुधारणा होईल.

आपण सहजपणे आकडेवारी विभाग आपल्या प्रगती मागोवा ठेवू शकता, आणि स्मरणपत्रे आपल्याला प्रशिक्षण गमावू नका आणि आपण अगदी अधिक शिस्तबद्ध करण्यास मदत होईल.

प्रमुख वैशिष्ट्ये:

- 30 दिवस Abs व्यायाम योजना

- व्यायाम संच पासून Abs आपल्या स्वत: च्या प्रशिक्षण तयार करा

- अॅनिमेटेड प्रात्यक्षिके ठेवतो

- व्यायाम वर्णन

- पूर्ण प्रशिक्षण आणि व्यायामाच्या सांख्यिकी

- व्यायाम स्मरणपत्र